Лямки, становая и хват

Что вы мне не говорите, а с лямками прибавил сразу 25 кг в становой. И если обычно после становой слегка побаливала спина, то сегодня я реально чувствую поясничные как чувствовал их после первых занятий. 

Некоторые любят разнохват, но на разнохвате я делал +10. Все-таки не то. Ну и если кто-то считает, что так не развивается хват, скажите это моим предплечьям которые болят жутко, несравнимо сильнее обычного. 

p.s. нет, болят «нормально», травм нет, не переживайте. Все ок.

Янукович в Сумах

С 9 утра, каждые 50 метров в центре стоят менты. Ждут. К нам едет главный пидарас президент страны.

Когда ехал — перекрыли подъезды к улицам, не напрямую примыкающие, а еще за 100 метров от перекрестков.

Янукович при этом настолько ссыкливая овца, что на заводе, где он будет выступать запретили приносить яйца в любом виде. А то этот ушлепок опять обосреться, памперсы менять придется, скадал будет.

Превед чемпионам пенькобежного спорта!

Про Путина и свист

Наивные те, кто думают, что это что-то значит. В Украине президента пол-стадиона обозвало пи*****сом, а сидит себе дальше и в ус не дует.

А что это бои такие кстати? Боксеров хороших нет, так чтото свое придумали? :)