Один знакомый рассказал, как он занимается спортом. У него в багажнике Pajero лежит 3 грифа и блины, все вместе 200 кг. Да, не много. Но не в этом суть.
Вот как он тренируется летом — выезжает за город на машине, разгружается и прямо на пляже занимается. У меня сразу пара вопросов: кто страхует? Ездит обычно не сам, а с другом. Как же без скамьи? А он просто выкапывает в песке углубления под блины и отлично качается жим лежа,а легкий недожим — фигня, плюс это редко, обычно просто делает отжимания с утяжелением — более естественное упражнение.
Так круто, что аж самому захотелось, жаль только, что нет штанги. А все это железо довольно дорогое.